Pesce spada alla messinese

Veloce da preparare , questo piatto è un piacere per gli occhi ed  il palato!

Ingredienti

2 fette di pesce spada

2 cucchiai di pangrattato

1 cucchiaio di capperi

200 g di pomodorini piccoli

1 cipolla

1 cucchiaio di mandorle

prezzemolo

olio

sale

 

Sbucciamo la cipolla, tagliamola a fette e disponiamola in una teglia  dove  precedentemente  avremo versato dell'olio d'oliva. Laviamo i pomodorini e  tagliamoli in due parti. 

Disponiamo le fette di pesce spada sulle fettine di cipolla e versiamoci sopra i pomodorini e i capperi. Prepariamo il composto con il quale ricopriremo il pesce.

Mescoliamo 2 cucchiai di pangrattato ( oppure frulliamo del pancarrè) con le mandorle e il prezzemolo. Versiamo questo composto sul pesce spada e cuociamo in forno a 200° per 20/25minuti.

 Al termine cottura, componiamo il piatto con le fette di pesce spada irrorato con il sughetto che si sarà formato.

Un tripudio di sapori del mediterraneo...

Buon appetito!

La vita è breve. Perdona in fretta, bacia lentamente, ama davvero, ridi sempre di gusto e non pentirti mai di qualsiasi cosa ti abbia fatto sorridere, oppure piangere.
(Sergio Bambarén)